top of page

הכנה ללידה

ניתן לעשות קורס הכנה ללידה לבד או עם בן או בת הזוג שלך.

קורס אינטימי בו תקבלי כלים להתמודדות עם הכאב במהלך הלידה ותדעי טוב יותר מה מצפה לך ואיך לשמור על רצפת האגן.

​

מה כולל הקורס?

  • מפגש תכירי את התנוחות והנשימות ללידה, ואת תפקיד בן הזוג בלידה.

  • הסימנים המקדימים ללידה, ומתי הזמן לצאת לבית החולים.

  • דגשים לשמירה על רצפת האגן בזמן הלידה.

  • לימוד עיסוי פרינאום, בדיקה של רצפת האגן ולימוד דחיפה נכונה.

  • נדבר על השיקום מיד לאחר הלידה.

בטן הריונית צילום של מיכל מוריוסף
bottom of page